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月嫂培训小知识:这些辅食可以促进宝宝智力生长

发布时间:2019-06-25 15:32:37 点击量:2077

今天月嫂培训给大家分享:这些辅食可以促进宝宝智力生长,那么,到底有那些辅食可以促进婴儿智力发育呢,我们一起来看看吧。


其实,小米是一种促进宝宝智力生长的必备食物,因为含丰富的蛋白质和脂肪和维生素,其含粗蛋白质5-7%,超过一般牧草的含量1.5-2倍。而蛋白质是智力发育成长不可缺少的营养,据研究,蛋白质是脑细胞的重要成分之一,占脑干量的35%左右,负责主持大脑的兴奋和抑制过程。宝宝的学习、记忆、语言、思维等智力活动都需要蛋白质的合成,大脑细胞的代谢也需要蛋白质,若蛋白质供给不足,就会影响脑细胞的新陈代谢,使宝宝的智力发育受阻。

月嫂培训

以下这几种小米辅食极其适合宝宝,金牌月嫂们应该牢牢记住:

香蕉小米粥

制作方法:

材料:小米50克,香蕉半个。

1、小米清洗干净后放入适量清水煮熟。

2、香蕉去皮后压成泥。

3、将小米粥加入香蕉泥中,搅拌均匀。

4、将搅拌好的小米粥香蕉泥用滤网再过滤一遍,滤去大颗粒即可。

月嫂培训小知识:这些辅食可以促进宝宝智力生长(图2)

山药小米粥

制作方法:

材料:小米40g,山药一小段。

1、小米淘洗干净,煮至粘稠。

2、山药去皮、洗净,隔水蒸熟后压成泥。

3、将山药泥放入小米粥中。

4、搅拌均匀即可起锅。

月嫂培训小知识:这些辅食可以促进宝宝智力生长(图3)

芹菜小米粥

制作方法:

材料:小米50克,小香芹40克,清水适量。

1、将小米淘洗干净,放到锅里,加上适量的水煮粥。

2、将芹菜择洗干净,切成碎末。

3、待粥烧开时将芹菜末放进粥里,用小火熬20分钟。

4、熄火,晾凉即可。

月嫂培训小知识:这些辅食可以促进宝宝智力生长(图4)

好了,作为想成为金牌月嫂的你,这些宝宝辅食小知识,必须要了解哦,今天的月嫂培训小知识就分享到这了,想学月嫂的朋友可以加我微信:15002768113

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